Sortir de la Dépression
Quittez la spirale infernale
- En finir avec les pensées noires
- Retrouver du sens à sa vie et de l'énergie
- Comprendre pourquoi ça va mal et comment aller mieux
- Prenez rendez-vous au 04.60.21.42.34 pour une séance d’hypnose
Le regard vide d’une personne déprimée
Comment définir la dépression ?
La dépression nous appelle au renouveau.
N’allons pas nous battre contre elle, la considérer comme une ennemie dont il faut se débarrasser à tout prix, parce que ce serait finalement se battre contre soi.
N ’essayons pas non plus de la réduire à une maladie que l’on pourrait guérir mécaniquement avec des médicaments seulement ou quelques bonnes recettes, car ce serait faire de nous et de notre corps une machine.
Ouvrons la porte à notre inconscient qui est notre allié, un puits de ressources infinies, notre profondeur et notre sagesse, notre source.
Hélène Roubeix, De la dépression au goût du bonheur
Votre réalité aujourd’hui
Un article intéressant sur la dépression et comment y faire face en tant qu’aidant et sujet en souffrant :
L'hypnothérapie propose une alternative psychothérapeutique aux états dépressifs et leur guérison, qui n'exclut en aucune façon les autres approches, en particulier les soins médicaux qu'il convient de continuer autant de temps que votre médecin le jugera nécessaire.
Bien sûr, si vous allez mieux, votre médecin en tiendra compte.
Ce que vous voulez pour votre futur
Sortir de la spirale infernale
Quand la souffrance est trop forte et qu'elle devient invalidante dans la vie quotidienne, il est salutaire d’engager une thérapie parfois plus longue et combinant hypnose et coaching de vie pour vous accompagner jusqu’à la disparition des symptômes.
Visage d’une personne en pleine réflexion
Comment changer ?
Grâce aux séances d’hypnose vous comprendrez l’origine de votre dépression, les mécanismes qui vous maintiennent dedans et comment en sortir. Vous pourrez alors surmonter les points de blocages et reprendre une vie émotionnellement stable.
